L'alcohol perjudica la teva salut
L'alcohol és un tipus de droga que afecta el cervell i pot causar addicció. La gent l'ha fet servir durant molt de temps en moltes cultures diferents. Però beure alcohol pot causar molts problemes de salut i és molt costós per a l'individu i la societat.
L'alcohol pot causar més de 200 malalties, lesions i altres problemes de salut diferents, com ara malalties del fetge, càncer i malalties del cor. Beure alcohol també pot provocar problemes de salut mental i addicció. A tot el món, 3 milions de morts cada any resulten del consum d'alcohol. Això representa el 5,3 % de totes les morts.
Moltes persones es fereixen o fins i tot moren a causa d'accidents o violència que es produeixen quan beuen massa alcohol. Els grups més joves estan especialment en risc: entre les persones d'entre 20 i 39 anys, aproximadament 7 persones moren a causa de l'alcohol.
El consum d'alcohol també pot perjudicar la vostra família, amics o altres persones. Si una dona embarassada beu alcohol, pot causar problemes al nadó com la síndrome d'alcoholèmia fetal.
Sabíeu que l'alcohol pot causar almenys 7 tipus diferents de càncer?
L'alcohol provoca càncer. L'Agència Internacional per a la Recerca sobre el Càncer (IARC) ha inclòs l'alcohol a la llista de carcinògens coneguts des de l'any 1988, però no molta gent és conscient d'aquest fet.
A més, les begudes alcohòliques han estat classificades per l'IARC com a carcinògenes del grup 1, el que significa que comparteixen el mateix grup de classificació de risc que altres carcinògens coneguts, com el tabaquisme, l'exposició a l'amiant o les radiacions ionitzants.
Se sap que el consum d'alcohol augmenta el risc de desenvolupar càncer en almenys set òrgans diferents:oral
- cavitat oral (boca)
- orofaringe (gola)
- esòfag (esòfag)
- fetge
- laringe (caixa de veu)
- Intestí gros i recte
- pit femení
Els tipus de càncer més freqüents a causa de l'alcohol són diferents per als homes i les dones: en els homes, el tipus de càncer atribuïble a l'alcohol més freqüent és el càncer colorectal, mentre que en les dones, és el cancer de mama.
A la Unió Europea, el càncer és la segona causa de mort, després de les malalties del sistema cardiovascular. També és la causa més freqüent de mort entre totes les morts causades pel consum d'alcohol.
A la Unió Europea, l'alcohol provoca aproximadament:
- 50.000 càncers colorectals en homes cada any, gairebé la meitat dels quals (23,000) causen morts.
- 26.000 càncers de mama en dones cada any, una quarta part dels quals (7.000) causen morts.
No importa quin tipus d'alcohol es beu: totes les begudes alcohòliques, incloses cervesa, vi i licors, poden causar càncer. És l'alcohol (etanol) que conté la beguda el que és cancerigen, per tant, no importa de quina beguda es tracti, encara que algunes begudes contenen més etanol que altres.
Com més es beu, major és el risc de patir càncer. Al mateix temps, l'evidència científica actual no pot indicar l'existència d'un llindar en què els efectes cancerígens de l'alcohol "s'encenen" i comencen a manifestar-se en el cos humà. Molts estudis mostren que una gran proporció de càncers causats per l'alcohol es produeixen en persones que no eren grans bevedors. Això vol dir que els riscos de càncer comencen des de la primera beguda consumida i com més es beu, major és el risc.
Reduir el consum d'alcohol reduirà els riscos. Beure menys o gens d'alcohol és l'opció més saludable.
Per a més informació sobre alcohol i salut, i com reduir la ingesta d'alcohol
Més informació: